( 31 janvier, 2015 )

Mon petit jogging …

 

Aujourd’hui, ici en Périgord, le soleil n’est toujours pas au rendez vous. Le ciel est gris et il fait une température de fin d’hiver. La nature est en pleine évolution, les oiseaux chantent et les fleurs aux arbres apparaissent. Ce temps maussade ne m’a pas empêché de partir  ce matin faire ma course à pieds, un petit circuit de 14 kilomètres. Il n’existe pas de moyen plus agréable de se faire une santé que la course à pieds. Courir de plaisir élimine le stress.
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